认真地欣赏这八种颜色，挑选其中一个，它能告诉你此刻的心情。

乐观美好的生活散发玫瑰色泽、忧心忡忡时一切则灰蒙蒙、而害怕时脸色会变得铁青……难道我们的感情也有色彩？人类从远古时代就赋予色彩以各种意义。宗教领域用颜色划分等级，特别是它代表了灵魂的纯净度。当心理学家们开始研究色彩的象征意义时，文化因素也是非常重要的参考层面，文化的差异与颜色的意义有直接关系。比如，在东方，丧葬的颜色是白色，而在西方，则是黑色。对中国人而言，红色代表幸福和幸运，而在西方人眼中，它代表着热情，也是愤怒的象征。然而，尽管差异巨大，但形成色彩的一致的“主波长”和“振动频率”却赋予色彩共同的意义。由此，威廉·贝尔东（William Berton）创立了“色彩能量”法。30多年来，这位曾经的运动疗法和针刺疗法师致力于对色彩的物理、心理及精神方面的特性的研究。经过多年的探索，他创造发明了一块带有45种颜色的色板，每一种颜色都对应着人在一个特定时期的世界观，用这块调色板还可以指导我们的着装、家居设计及生活理念。贝尔东为我们的杂志原创了一个小小的测试游戏，帮助我们探索情感状态，它甚至能答疑解惑。如果你觉得有需要，这个测试可以重复地做。

测试指南

很自然地选择一个颜色，然后按颜色对照下面相应的解释说明。威廉·贝尔东将每一种颜色都赋予了两种状态：主管认知性和客观启示性。也就是说，色彩体现“主观认知性”，即我们看待事物的主管思维方法，展现它“自我”的一面。伴随着它达到的是“客观启示性”的建议，即达到“本我”，帮助我们获得自我实现。

为弄清问题，请集中精力思考你需要解决的问题，然后选择一种颜色。这两种状态之前都有关键词指导你的思路。

嫩黄：从容、公正、客观

主观认知：容易受影响、有分寸、有才智

你正在获取和掌握技能，在筑建你自己的一片天地和创造未来的过程中会有用武之地。不将自己与他人作比较，你试图打造属于你自己的独特风格、形象，这种姿态有时会令人感觉高傲自负。但是，你往往很难为自己定位和准确表达自己的观点。

为此，你要去挖掘自己全部的天分和才能。

客观启示：有远见、睿智、谦卑

不要力图全知全通，因为一些事情本身是没有道理和逻辑的。既然你知道如何保持谦虚和不靠贬低别人来抬高自己，那就多授权别人，让别人多做一些。不论发生什么，为将来着想。力图获取或者开发你的真正价值。你有无限的潜力，重要的是你一定要对此坚信不疑！不要变得过于严肃谨慎，争取以智取胜。

赭色：自由

主观认知：表象、倾注、迷恋

你缺乏对自身的考虑，很难相信自己的生活。你在没有了解别人真实能力的情况下就过于相信别人。你很容易将私生活与工作混淆。对表象对于关注却没有努力研究被其掩盖的内容。

为此，你应该学会依靠自己，靠自己的实力满足自身的需求，做到敢于正视自己。

客观启示：创造力、命运的主宰者、真诚地对待自己

你对自己的生活过于严厉，所以实施一些看起来会成果卓著的计划，这样你就明白如何去享用生活所赋予你的一切。你要把精力用于能使你书写你的人生、演绎你自己史诗的能力的开发上。去感知你的精神以及让生命热情赋予了活力的那些领域。这样无论发生什么都不能减弱你的气魄。

浅灰：不确定性

主观认知：疑虑、犹豫、怀疑

在你看来一切都不明朗。你处于怀疑状态中，甚至不知道自己在哪里。因为担心会令自己失望，所以犹犹豫豫不肯改变对现实的看法和观点。你意识到你曾经坚信的真理如今都没有意义了，但是你还没有找到可以代替它的新的真理。

为此，从承认你自己不知所措开始，从学会放弃你的确信和害怕开始。

客观启示：判断力、光明、思想的准确

笼罩你的那一片不确定的天空放晴，因为你正在为内心的疑虑探索道路，并找到解决问题的方法。而且你、在放弃你的信仰和改变世界观的情况下成功的可能性很大。之后你会发现真理，比之前你固守的真理还要令人振奋。但是将其纳入你自己的思想体系、心甘情愿地接受这些观念尚需要时间。

纯蓝：灵感

主观认知：诚实、直觉、艺术感

善于沟通并言行一致。你理解事物的深层含义，并且能够转化。富于艺术感，你经常听命于直觉的引导。但是你有时缺乏对第六感的信任：如果没有灵感，拖到最后一刻才行动的话你一定会被自己制约住。

为此，尽可能让自己跟着感觉走。

客观启示：真实性、灵感、精神性

你不需要过多的时间去做事情，因为你不仅天生是有直觉的，而且是受灵感照应的！你在表达自己的时候，带给别人很多思考，并提供给他们正确的答案，经常是无意识的。你思路开阔通畅，无论是工作还是个人生活，遇到问题总能如有神助。

正红：安慰、鼓舞

主观认知：安全感、自律、个人主义

务实、聪慧，你要奉献自己去完成一项工作并找到潜在的价值以便做到更好。你独立自主的能力和好奇心让你在很多领域都有斩获。更多以自我为中心，因此你首先为你自己生活，你不承认有时候你有些孤独。

为此，在接受差异性的前提下让自己更加开放地接受别人，这对你有益处。

客观启示：承认孤独、工作意识、团结一致

独立，你曾有机会展示你的工作才能，因为你的才干价值千金。你完美的承受着你对孤独感的渴望，因为你有时需要以此来汲取力量为自己充电，但是你有能力让自己融入他人的圈子中。你天生的容忍力让你游刃有余，既不让别人尴尬，亦不会让自己感觉“过分”。

纯绿色：变化无常

主观认知：对平等的顾虑、分享、人情

传统的家庭和集体观念根深蒂固，你需要在你的周围有一起分享的人。但是你首先竭力要从其他人那里得到自己的幸福。此外，你还想避免正面的冲突和对抗。

为此，你应该学会接受没有人十全十美，这经常导致冲突和不理解。一旦冲破这一束缚，就转化为你发展的动力。

客观启示：情感、同情心、相互尊重

你很善于创造美好时刻，取走时间与生活中的乏味单调感。要能控制情绪，善于倾听而少言、不妄作评判，有时甚至学会自嘲。但是，更重要的是，你最终要能够与朋友、爱人和家庭保持和谐关系。无论遇到什么事情都敞开心扉，是应该持有的人生态度。

焦糖色：温和

主观认知：理性、警觉、平衡

你已经对自身、对自己的习惯、特别是思维模式透彻研究过、因此你知道将各种因素加以考虑，看待事情有相对性。理性和智慧使你得到了发展。但是你意识到精神不能认知全部现实真理。

为此，让你自身有一次脱胎换骨的转变，学会将愿望的重要性相对话，即不能压抑它们也不能虐待自己。

客观启示：转变、积极向上的精神、灵活

你已经获取了一定的平衡能力，这让你能够平静地面对和处理事情。要遵循惯例、修身养性、并培养自己积极乐观向上的处事之道，会成功克服一些恐惧心理。新的环境不会让你忧心忡忡，因为你把它看成是丰富人生阅历的机会。但还是要保持警惕，避免让考验打乱你的稳定。

绿松石色：提升

主观认知：无能为力、感情用事、期望

面对一些问题的时候你感无能为力，最终，你只能求助于超出你能力之外的力量。你的要求能够得到满足，但是，要经过身心灵的净化才能够实现，尤其是要释放埋藏的情感。在你看来已经破碎的东西只能以此次代价来修复。

为此，保持希望，要对自己的回复能力充满信心。

客观启示：释放、新生、恢复

你正处于情感和体力的复原阶段。困境在释放。一种新型的和谐状态在你身上激发出一种与他人和世界沟通的意识。你准备好奉献出你的爱心给那些能够接受它的人们。要敢于尝试爱的治疗力量，会有奇迹发生的。